Dieta vaikams, turintiems mononukleozę

Prevencija

Infekcinė mononukleozė yra viena iš vaikų infekcinių ligų, kurios veikia vaiko imuninę sistemą. Dažniausiai paaugliai kenčia nuo šios ligos. Jaunesnių nei 6 metų vaikų paplitimas yra santykinai mažas.

Norint susigrąžinti ligą ir po mononukleozės, organizmui reikia intensyvesnio aktyvių maistinių medžiagų tiekimo. Norėdami atkurti imunitetą ir išgydyti ligą, vaikams skiriama speciali dieta.

Ligos ypatumai

Dažnai mononukleozė yra lengvai supainiuota su įprastomis peršalimo ligomis. Kaip ir šaltai, ši liga pasireiškia karščiavimu, sunkiu bendriniu silpnumu, galvos skausmu. Vaikas yra kaprizingas, atsisako maitintis, nesikiša su žaislais. Šiuo metu jūs galite pamatyti, kad vaikas tampa lėtesnis, mieguistas.

Viena iš šios ligos savybių yra limfinių mazgų padidėjimas. Nepriklausomai suprantu, kad tai yra užkrečiama mononukleozė, tai neįmanoma. Reikia specialistų konsultacijų. Ištyrus vaiką, pediatras paskirs bandymus, kurie parodys, ar kūne yra viruso, ar ne.

Daugiau apie mononukleozę - kitame vaizdo įraše.

Dažnai vaikai kenčia darželyje ar mokykloje. Liga gali būti pernešama per purvinas rankas, taip pat pažeidus higienos taisykles. Jei sveikų kūdikių gėrimų iš sergančio vaiko kruopos, jis greičiausiai bus užsikrėtęs.

Jei vaikas serga lėtinėmis ligomis, infekcija pasireikš labiau tikėtina.

Po pirmojo bučinio paaugliai dažnai užsikrečia mononukleozės. Europoje šią ligą dar vadina "romantiška liga" arba "bučiavosi liga". Faktas yra tai, kad seilėse kaupiasi daug viruso. Jei pažeisite higienos taisykles, labai lengvai užsikrėsti.

Ši liga gali atsirasti dėl bet kokios kvėpavimo ligos. Po kelių dienų įstoja gana pavojingi simptomai: kepenys ir blužnis yra išsiplėtę. Gali atsirasti bėrimas. Būtinai parodykite vaiku gydytojui! Šios ligos gydymui reikalingas vaistų išrašymas.

Dieta

Dr. Komarovsky mano, kad dietos skyrimas ligos gydymui vaidina labai svarbų vaidmenį. Tinkama mityba, turtinga vitaminais, padeda stiprinti imuninę sistemą.

Mononukleozės dieta turėtų apimti kelis pagrindinius principus:

  1. Mityba turi atitikti kasdienį kūno poreikį visose maistinėse medžiagose. Infekcinės ligos metu organizmas praleidžia du kartus daugiau maistinių medžiagų, kad atsikratytų bakterijų. Kasdieninis kalorijų vartojimas ūminės infekcinės ligos metu turėtų būti padidintas 1,5 karto (palyginus su pradine). Nustatykite kalorijų skaičių pagal kūdikio amžių. Apskaičiuojant verta atsižvelgti į dienos vaiko kalorijų vertę, atitinkančią jūsų vaiko amžių, ir padauginti iš 1,5. Kiekvieną dieną turi būti tiek daug kalorijų vaikų kūnui, kad jis galėtų kovoti su virusine infekcija.
  2. Visoms imuninės sistemos ląstelėms reikia baltymų. Tai yra pagrindinis visų ląstelių, apsaugančių nuo imuniteto, pagrindas. Įtraukite į kūdikio maistą kuo daugiau baltymų maisto produktų. Puiki liesos mėsos, paukštienos ar žuvies. Jūs taip pat galite valgyti daržovių baltymų. Tai yra pupelės, visos ankštinės, javų rūšys.
  3. Norėdami praturtinti dietą su vitaminais, mikroelementais ir mineralais, vaiko meniu būtinai įtraukite daržovių salotas ir šviežius vaisius. Jos sudėtyje yra daug natūralių antiseptikų, kurie yra pavojingi virusams ir bakterijoms. Jie turi antioksidantų, kurie skirti atkurti ir stiprinti imuninę sistemą. Sujungti įvairius vaisius ir daržoves. Tai leis jums gauti visas būtinas maistines medžiagas, net nenaudojant sintetinių multivitaminų kompleksų.
  4. Norėdami aprūpinti energija kovojant su bakterijomis, meniu įjunkite javų produktus. Puikus pusryčiai, kurie ilgą laiką duos jėgų ir energijos, bus kauliukai, virti iš sveiki grūdų. Juose yra daug augalinių baltymų, kurie yra svarbus elementas.
  5. Būtinai pašalinkite iš saldumynų ir pyragaičių dietos. Didelis cukraus kiekis prisideda prie imuninės sistemos depresijos. Tai taip pat sukelia virusinių ląstelių augimą ir aktyvų jų dauginimąsi. Geriau pakeisti kenksmingus saldumynus natūraliais antioksidantų šaltiniais - uogomis. Tai puiki alternatyva kenksmingiems desertiams. Jų sudėtyje yra daug natūralių antioksidantų, kurie padeda greitai atkurti ir sustiprinti imuninę sistemą.
  6. Norint pašalinti toksinus, kuriuos virusas sukelia per savo gyvenimą, būtinai duokite savo vaikui pakankamai vandens. Kūdikis turi būti geriamas pagal poreikį, bet infekcijos metu - ne mažiau kaip 1,5 litro per dieną. Tai pašalins visas toksiškas medžiagas iš kūno ir greičiau atsigaus nuo infekcijos. Kaip skystis, galite naudoti gryno virinto vandens, džiovintų vaisių kompotus ar uogų vaisių gėrimus. Naudingos vaisių gėrimai iš laukinių uogų. Jose yra daug maistinių medžiagų.

Infekcinė mononukleozė yra gana pavojinga virusinė liga.

Vėlyvosios medicininės priežiūros atveju gali atsirasti ligos komplikacijų. Infekcinės ligos dietos terapija padeda organizmui greitai atsigauti, sustiprina imuninę sistemą ir pašalina visus nepageidaujamus ligos simptomus.

Kaip sustabdyti ligą: su mononukleozės dieta

Šiuolaikinė farmakologija kuria vaistus nuo baisių ligų, dėl kurių tampa vis daugiau ir daugiau priežasčių. Suaugusiųjų mononukleozė taip pat nėra išimtis, nors vyresnio amžiaus mokyklinio amžiaus vaikams tai taikoma. Mergaitėse ji vystosi 14-16 metų amžiuje, tarp stipresnės lyties atstovų - po 2 metų. 25-35 m. Jaunimas yra imunitetas nuo specifinių ligų, tačiau kai susilpnėja, gali vėl atsirasti mononukleozė (nemalonus Epstein-Barr virusas slapta limfocitų ląstelėse).

Jis perduodamas per bučinius, bendrus daiktus, kraujo perpylimus net praėjus 6 mėnesiams po to, kai vežėjas atsigauna.

Su mononukleozės požymiai suaugusiems žmonėms yra silpnesni, tačiau jie kartais formuoja ryškią klinikinę įvaizdį, supainiotą su difterija, tonzilitu, tonzilitu. Turi įtakos tik endokrininės liaukos (ne tik liaukos), kepenys ir blužnis bei limfmazgiai. Yra ir kitų simptomų:

  1. Temperatūra išlieka žema (iki 37,2) arba aukšta (39 laipsnių).
  2. Pagrindinis dėmesys skiriamas gerklėms ir migdolams (lengvas patinas, uždegimos spongos liaukos).
  3. Kartais pasirodo kepenys, akivaizdžiai apčiuopiamos po šonkauliais. Gali pasirodyti geltona.
  4. Dažni herpeso lūpos, lėtinis peršalimas.
  5. Gydant peniciliną (ir tai yra veiksmingas gydymo metodas, priešingai nei aspirinas ir paracetamolis), atsiranda odos bėrimas. Tačiau labiausiai naudinga dieta išlieka, taupant virškinimą iš keptų maisto produktų, aštrus, marinuotas ir rūkytas.

Dieta dėl mononukleozės reiškia šviežios kepimo atmetimą, stiprius gėrimus (alkoholinius ir raminančius, pvz., Arbatos ir kavos), riebią mėsą ir žuvį. Turite laikytis proporcijų proporcijų:

  • 25% riebalų ir baltymų maisto produktai;
  • 50% angliavandenių (košės ant vandens, virti daržovės, makaronai);
  • sviestas, kurio daugiau nei 50 g per parą, neturėtų būti maiste.

Pagrindiniai pacientai, turintys mononukleozę (mityba turėtų būti tokia šešis mėnesius):

  1. Pieno produktai su mažu riebalų kiekiu.
  2. Mažai riebios jūros ir upių žuvys kaip baltymų ir kalcio, fosforo šaltinis.
  3. Pirmieji daržovių sultinio patiekalai, liesos smulkios vištos arba triušienos gabalėliai.
  4. Virti minkšti virti kiaušiniai ir omelets 2-3 kartus per savaitę.
  5. Valgyk žalius, bet atsargiai. Nepageidaujamos svogūnai, česnakai. Skerrą išskirti (oksalo rūgšties šaltinis).

Palaikoma riešutmedžių kompostai, želė, žolelių nuėmimas prieš valgį (pusę valandos prieš valgį tris kartus per dieną). Jūs galite paruošti užpilas (2 šaukštus kolekcijos užpilkite litru verdančio vandens per naktį). Naudokite kombinacijas, susidedančias iš medetkų, ramunėlių, ramunėlių, arkliuko, varnalėžių, altoja (kursas trunka 2-3 savaites). Dietinis maistas išsikraus paveiktus organus, o dažnas geriamasis poveikis padės išvalyti kraują ir limfą. Tačiau be gydytojo kompetentingai susidoroti su liga vis tiek neveiks.

Tinkama mityba su mononukleozėmis, kad greitai atsigautų

Infekcinę mononukleozę sunku diagnozuoti. Apsigimęs po simptomų po gerklės skausmo su uždegiminėmis tonzilėmis.

Nepaisant to, liga turi būti visapusiškai gydoma tiek vaistu, tiek tinkama mityba.

Trumpai apie ligą

Liga yra virusinė. Epstein-Barr virusas, priklausantis herpes infekcijos grupei, sukelia ligos vystymąsi. Kai mononukleozė veikia limfinę sistemą, blužnis, kepenys, kraujas keičia savo sudėtį.

Yra trys pagrindiniai perdavimo būdai:

  1. Kai kosulys, čiaudulys (ore).
  2. Glaudžiai bendraujant su viruso nešėja per seilių patekimą - bučiniai, buitiniai daiktai, žaislai, seksualiai.
  3. Su infekuoto kraujo perpylimu.

Ligos pasireiškia rudens-žiemos laikotarpiu. Mononukleozės kukurūzų vystymosi laikotarpis nuo 5 iki 25 dienų.

Vaikai serga daugiausia. Mergaičių labiausiai pavojingas amžius yra nuo 14 iki 16 metų. Jauniems vyrams amžiaus riba skiriasi nuo 16 iki 18 metų amžiaus. Kaip taisyklė, jaunuolių amžius (25-35 m.) Organizme sukuria stiprią imunitetą nuo Epstein-Barr viruso. Vienintelė išimtis yra pacientai, užsikrėtę ŽIV, jų vystymasis gali pradėti bet kurioje amžiaus grupėje.

Po kraujo tyrimo galite nustatyti ligos buvimą. Netipinės mononuklearinės ląstelės susidaro kraujyje.

Simptomai lydi tokių pacientų būklės:

  • nestiprus sąnarys, bendras silpnumas, greitas nuovargis, sumažėjęs apetitas;
  • gerklės skausmas, nerimo sutrikimas;
  • sloga;
  • limfmazgiai auga ir liečiasi skaudžiai;
  • aukštos temperatūros fonas;
  • gerklėje yra pilka plokštelė su nemaloniu kvapu;
  • skrandžio skausmas dėl kepenų pažeidimo, blužnies (padidėja jų dydis).

Po atkūrimo virusas žmogaus organizme gali būti nuo šešių mėnesių ir daugiau.

Speciali mityba vaikams

Šiai ligai kartu yra sumažėjęs apetitas vaikams. Toksiškumas lemia maisto atmetimą, sumažėja alkoholio vartojimo režimas, kuris gali sukelti dehidrataciją.

Pirmasis prioritetas - atkurti skysčių vartojimo būdą.

Dietinis mityba vaikams, turintiems mononukelozę, nepadės perkrauti kūno sunkiu ir nesveiko maisto. Tinkama mityba yra sėkmingos ligos kontrolės raktas. Tėvai turėtų žinoti, kokie produktai reikalingi tam, kad vaikui būtų suteikta mononulozė.

Gydytojai rekomenduoja dietos lentelę Nr.5, kaip ir kepenų ligomis.

Kategoriškai jūs negalite suteikti vaikams turtingo sultinio iš riebios mėsos. Riebus maistas ir keptas yra taip pat draudžiamas. Leidžiama duoti aukščiausios rūšies sviestą (pageidautina natūralią "Vologdą"). Jie gali užpildyti pirmuosius indus 0,5 arbatiniu šaukštu per valgį.

Daržovių patiekalai su aukštos kokybės augaliniu aliejumi gali būti užpildomi tomis pačiomis dalimis. Nebuvo pageidautina duoti sviestmedžio sumuštinių, geriau skiesti sviesto dalį į plokštelę su pirmuoju indu.

Kepti pirmuosius patiekalus (sriuba) su svogūnais ir visų rūšių šaknimis neįmanoma. Koldūnai, sūrio pyragaičiai pašalinti iš dietos. Vaikui reikia daug baltymų turinčio maisto.

Galite gaminti ir iškepti riekią mėsą, kukulius, koldūnus, virtus mėsainius iš liesos žuvies, liesos mėsos.

Kiaušinius reikia švelniai virti, pageidautina namuose. Naudinga naudoti pjuvenų kiaušinius. Iš kiaušinių galite gaminti omletą su nedideliu kiekiu daržovių.

Dietiniam maisto produktui, tinkamam be skrudinto cukinijos, įdaryti pomidorai su mėsa. Apsauga, netgi vaikas yra pašalinamas iš dietos. Produktai turi būti natūralūs be konservantų.

Vaikai gali kepti keptas obuolių su medumi. Galite pagaminti iš obuolių mousse. Iš natūralių šviežių uogų sultų galima virti kiselį.

Skirtinga dieta gali būti liesa varškė (mažiau nei 9%), pridėjus saldžių vaisių.

Jei vaikas nenori valgyti, neduokite jo. Reikia valgyti dažnai, bet mažose porcijose (dalis maisto turi užimti ne daugiau kaip stiklo kiekį). Mityba vaikui turi būti skiriama šešiems mėnesiams.

Mitybos maisto ruošimas taikomas visai šeimai. Suaugusiesiems galima pridėti prieskonių, druskos ir kitų ingredientų. Naudinga vaikams skirti naminių pledynių kiaušinių padažą. Jis pagamintas iš šių ingredientų pagal receptą:

  • pledynių kiaušinių tryniai - 5 vnt.
  • citrinų sultys - 2 arbatiniai šaukšteliai;
  • sviestas - 60 g;
  • kremas 20% - šaukštas;
  • tiesiogine prasme pusė druskos skardos.

Paruoškite vandens vonią, tada gerai sumaišykite, kol nebus vienalytis nuoseklumas.

Šis padažas yra naudingas tuo, kad jame esantys produktai nevirti ir neprarasti vitaminų ir naudingų komponentų.

Ji lengvai virškinama, tinka mėsos, žuvies, daržovių patiekalams. Į padažą galite pridėti smulkiai pjaustytų želių petražolių su krapais.

Dėl ligos laikotarpiu vaikai negali valgyti ledų, gerti saldžiųjų soda. Geriau šiuos gėrimus pakeisti kompotai, želė iš šviežių uogų ir vaisių.

Leidžiama naudoti gurkšnius (jaunus agurkus). Pomidorai suteikia tik dirvožemį, iš anksto nudegina juos verdančiu vandeniu ir pašalina odą. Rekomenduojama kepti patiekalų iš žiedinių kopūstų ir brokolių. Paprastųjų baltųjų kopūstų galima skirti mėnesį po sriuba, sriuba.

Infekcinė mononukleozė dažniausiai sutrikdo metabolizmą tarp baltymų, angliavandenių, riebalų ir vitaminų. Maiste reikia laikytis tokio proporcijų komponentų santykio:

  • baltymai - 10 g;
  • riebalai - 10 g;
  • angliavandeniai - 40 g

Pacientams reikia papildyti vitaminus, ty A, C, B, P.

Čia yra produktų, rekomenduojamų vaikams, kuriems yra mononulozė, sąrašas:

  • duona, pageidautinai pasenusi vakarinės sėlenos, rugiai, sausainiai, liesos slapukai;
  • varškės sūris (mažiau kaip 9% riebalų), mažai riebalų turintis pienas, sutirštintas pienas, grietinė su mažai riebalu, kietųjų ir neutralių pavadinimų sūriai (olandų, rusų ir kt.);
  • sviestas, daržovių (ne daugiau kaip 50 g per dieną);
  • mažos riebalų veislės triušienos, paukštienos (kalakutienos, vištienos, putpelių);
  • liesa jautiena;
  • jautienos ir jautienos iš jų (grikiai, kviečiai, avižiniai dribsniai, ryžiai);
  • kietųjų kviečių makaronai;
  • liesos žuvys (lydekos, lydekos, navagos, sidabriniai europiečiai, nototeniya, menkės);
  • petražolės, krapai, salotos;
  • švieži vaisiai ir daržovės;
  • visos uogos, išskyrus tas, kuriose yra daug rūgščių;
  • vienas kiaušinis per dieną (pledynių kiaušiniai - du vienetai);
  • protingu kiekiu cukrus, medus, uogienė;
  • silpna arbata su nedideliu kiekiu arbatos lapų, vaisių gėrimais, geležiais, vaisių gėrimais, vaisių sultimis, kavos su pienu ir rožių arbatos lapais.

Yra produktų, kuriems draudžiama skirti vaikus su mononukleozėmis, būtent:

  • šviežiai kepta duona, švieži kepimo;
  • riebi mėsa (kiauliena, ėriena, žąsys, ančių);
  • riebi žuvis (šamas, eršketas, beluga ir kt.);
  • riebalai ir riebalai;
  • riebalų ir sunkiųjų sultinių kaip sriubų bazę;
  • grybai;
  • visų rūšių konservai (mėsa, žuvis, augaliniai produktai);
  • žuvų ikrai;
  • kepti ir virti kiaušiniai;
  • daržovės ir vaisiai, rūgštiniai pagal apibrėžimą (rūgštynės ir tt);
  • šokoladas ir jo dariniai;
  • ledai;
  • saldus soda;
  • pyragaičiai, grietinės pyragaičiai ir tt;
  • žali svogūnai (plunksnos);
  • žirniai, pupos ir kiti ankštiniai augalai.

Ligos laikotarpiu šie produktai yra kruopščiai apdoroti kūno ir sukurti papildomą apkrovą virškinimo trakte.

Dieta suaugusiems

Suaugusiesiems skirta mononukleozės mityba labai nesiskiria nuo sergančių vaikų mitybos. Tik suaugusieji turėtų susilaikyti nuo alkoholinių gėrimų (alkoholio). Akivaizdu, kad vaikai to neduoda.

Mityba yra skirta kepenų ir blužnies ligoms palengvinti.

Mitybos rekomendacijos yra tokios pat kaip ir vaikams. Jūs negalite valgyti riebių, sūrių, konservuotų maisto.

Gydymo metu vaistažolių nuojauta gali būti naudojama įvairiais deriniais. Kaip pagrindas nuoviruose tokie augalai naudojami kaip:

  • kalendra;
  • paveldėjimas;
  • asilas;
  • Jarrow;
  • devyniolika;
  • ramunė;
  • marigoldas;
  • Edelweiss;
  • Rugiagėlė
  • brokoliai;
  • drakonas;
  • cikorija ir kt

Naudojamos įvairios augalų dalys - lapai, gėlės, šaknys.

Mityba po atkūrimo

Po ligos ne mažiau kaip šešis mėnesius virusas išlieka organizme. Todėl rekomenduojama laikytis maisto papildo taip pat ne mažiau kaip šešis mėnesius. Perėjimas prie tradicinės mitybos negali prasidėti iškart po mononukleozės atsigavimo, jis gali sukelti nepageidaujamas pasekmes. Po ligos patariama pasikonsultuoti su gydytoju ir nuspręsti dėl jo būdo ir dietos.

Jis turėtų būti valgomas mažose porcijose, bet dažniau.

Pabandykite pašalinti iš dietos po atkūrimo šiuos produktus:

  • rūkyti produktai ir kepiniai;
  • dešros, dešrelės (turi kancerogenų);
  • makaronai, balta duona;
  • dideli riebiųjų pieno produktų kiekiai;
  • saldainiai pernelyg dideli kiekiai, ledai, cukraus soda;
  • žirniai, rūgštynės, svogūnai, pupelės, ridikai ir kiti produktai, dėl kurių gali atsirasti skrandžio mikrofloros pusiausvyros sutrikimas.

Tinkama mityba po išgydymo padės ne tik nugalėti ligą, bet ir prarasti papildomus svarus.

Naudinga informacija iš gydytojų

Liga pirmiausia pasireiškia žmonėms su susilpnėjusiu imunitetu. Todėl būtina stiprinti kūno apsaugą. Sveikas gyvenimo būdas, fizinis lavinimas, darbas ir poilsis, subalansuota ir subalansuota mityba padės išvengti viruso infekcijos.

Per ligos laikotarpį turite būti daugiau šviežio oro.

Po ligos vaikams nerekomenduojama skiepyti vienerius metus. Tu negali būti atviroje saulėje. Būtina pailsėti šešėlyje.

Vaikams per metus netaikomi fizinio lavinimo pamokos - tik pratimais.

Po išgydymo specialistai privalo laikytis, norėdami išlaikyti testus.

Svarbu išlaikyti švarą namuose, dažniau atlikti šlapias valymas, vėdinant patalpas. Nepamirškite laikytis pagrindinių higienos taisyklių, dažnai plauti rankas ir tt

Išvada

Infekcinė mononukleozė yra gana klastinga liga. Neįmanoma neįvertinti jo sunkumo. Pradiniai simptomai yra užkimšti kaip dažna virusinė infekcija ar gerklės skausmas.

Mityba ir dieta atlieka svarbų vaidmenį gydant šią ligą. Maistas, tinkamas pasirinkimas, padės greitai susidoroti su liga.

Maistas su mononukleozėmis

Bendras ligos aprašymas

Mononukleozė yra infekcinė liga, kuri pasireiškia karščiavimu, sukelia limfmazgių uždegimą, kraujo sudėties pokyčius, kenčia nuo kepenų, blužnies, taip pat jų padidėjimą.

Mononukleozės priežastis yra herpes šeimos virusas. Jie vadina tai kitaip: DNR genomika, Epstein-Barr.

Šaltinis: pacientas, viruso nešėjas ir glaudus ryšys su tokiais žmonėmis.

Perdavimo būdas:

  1. 1 ore - per kosulį, čiaudulį;
  2. 2 pin (per seiles) - perduodama per bučinius, intymus santykius, rankas, buities daiktus, žaislus;
  3. 3 transmisijos (kraujo perpylimas).

Inkubavimo laikotarpis: 5-25 dienos.

Amžiaus kategorija:

  • moteriškoji lytis (nuo 14 iki 16 metų amžiaus);
  • vyrų lyties (16-18 metų amžiaus);
  • iki 25-35 metų amžiaus, atsiranda imunitetas nuo šio viruso (tai neįvyksta, jei žmogus yra ŽIV infekuotas, tokioje grupėje Epstein-Barr virusas gali būti aktyvuojamas nepriklausomai nuo amžiaus).

Simptomai:

  1. 1 išgyvena gerklės skausmu, bronchitu, tracheitu;
  2. 2 aukštos temperatūros;
  3. 3 skausmai kauluose, raumenyse;
  4. 4 silpnumas;
  5. 5 padidėjęs prakaitavimas;
  6. 6 stiprus galvos skausmas, dažnai virsta migrena;
  7. 7 limfmazgiai uždegti, jų dydis didėja, kartais pasiekiamas taškas, kad vienas limfmazgis virsta keliomis (grandinė);
  8. 8 kepenų ir blužnies gali būti padidintos (atskirai ir kartu);
  9. 9 herpes;
  10. 10 dažnų kvėpavimo takų ligų.

Formos:

  • infekcinė mononukleozė;
  • gelsva mononukleozė (retos formos).

Be šių formų, yra ir ūminė ir lėtinė mononukleozė.

Naudingi produktai, turintys mononukleozę

Mononukleozėje dažniausiai pablogėja baltymų, riebalų, angliavandenių ir vitaminų metabolizmas, kurį reikia suderinti ir išlaikyti. Žmonėms optimali pirmiau išvardytų trijų sudedamųjų dalių dalis yra nuo 1 iki 1. Tai reiškia, kad 10 gramų baltymų reikia suvartoti 10 gramų riebalų ir 40 gramų angliavandenių.

Pacientams, turintiems infekcinę mononukleozę, būtina atsirasti didelį kiekį vitaminų ir pagerinti imunitetą. Dauguma A, C, B, P.

Norėdami tai padaryti, būtina valgyti tokius maisto produktus, kuriuose yra visi būtini vitaminų kompleksai:

  1. 1 Gėrimai: kompotai, želė, sultys iš vaisių, uogų ir pomidorų, laukinės rožių arbatos, silpnai paruoštos arbatos, kavos su pienu.
  2. 2 Miltai: daktaras, kviečiai ir ruginė duona, bet tik vakar arba džiovintos liesos tešlos.
  3. 3 Pieno produktai: pienas, susmulkintas pienas, varškė (be riebalų), grietinė, grietinė, kietas sūris (olandų, rusų ir kitų rūšių sūris, išskyrus aštrus).
  4. 4 Aliejai: daržovių ir kreminės (ne daugiau kaip 50 gramų per dieną).
  5. 5 Mažai riebalų mėsa ir jos produktai: naminiai paukščiai, triušiai, jautiena (ne riebalai). Galima vartoti ir virtos, ir kepintos, troškintos formos, taip pat galima naudoti pieno dešrelės.
  6. 6 Žuvis taip pat nėra riebalų: Navaga, lydekos, menkės, lydekos, jūriniai lydekos (sidabro). Steami arba virkite.
  7. 7 Kashi: grikiai, avižiniai dribsniai, kviečiai, ryžiai. Pasta.
  8. 8 Šviežios daržovės be apribojimų.
  9. 9 Švieži vaisiai ir uogos (išskyrus rūgštus).
  10. 10 Žalieji: krapai, petražolės, salotos.
  11. 11 Kiaušiniai (bent 2 kartus per savaitę, ne daugiau kaip vienas kiaušinis per dieną), virti omleto pavidalu.
  12. 12 Jam, medaus, cukraus nuosaikumas.

Tradiciniai mononukleozės gydymo būdai

Norint greitai atsikratyti užkrečiamosios mononukleozės, būtina ne tik tinkamai maitinti, bet ir atlikti fitoterapiją su vaistiniais ir naudingais žolelėmis. Pilnas vaistažolių gydymo kursas svyruoja nuo dviejų iki trijų savaičių (priklausomai nuo ligos sunkumo).

Norint išgydyti, turėtumėte gerti tokių vaistažolių užpilas ir nuotakas:

  • arkliukas, palikuonys, palikuonys, ramunė, ramunėliai, ramunės, kalendra (gėlės);
  • brokolys (šaknys), Altea, motinos ir palikuonio lapai, ramunėlių, ramunėlių ir gumbų gėlių;
  • Edelweiss, raislės, varnalė šaknys, elecampane, cikorijos (taip pat galima naudoti žolę), rugiagėlių (gėlės).

Kiekviena žolės rūšis turėtų būti lygiomis dalimis.

Procedūra bet kokių nuovirų gamybai

Paimkite žolelių iš kolekcijos, kuri jums patinka (sausa), sumaišykite, supjaustykite, paimkite 2 šaukštus mišinio. Užpildykite 1 litru verdančio vandens, supilkite į termosą (vanduo + žolės) ir palikite stovėti naktį.

30 minučių prieš valgį būtina sultinį stiklinėje grindyse išgerti. Galite pridėti cukraus ir medaus.

Kodėl reikia laikytis dietos infekcinės mononukleozės gydymo metu: rekomendacijos ir patarimai

Mononukleozę sukelia herpeso viruso Epstein-Barr pernešimas. Asmuo gali būti jo vežėjas visą savo gyvenimą, o likęs sveikas. Dažnai būna atvejų, kai liga yra besimptomiai arba stipri imuninė sistema suteikia jam atsparumo ir neleidžia manifestuoti. Jei jūs vis dar užsikrėtėte jų, tuomet, be gydytojo paskirto gydymo, turėsite laikytis dietos.

Ligos etiologija ir infekcijos metodai

Mononukleozė reiškia virusinę infekciją, kuri veikia imuninę sistemą. Dėl infekcijos, pacientas jaučiasi silpnas ir blogas, kyla stiprus karščiavimas. Perduodama liga:

  1. Ore
  2. Su krauju perpylimas
  3. Kai liečiantis kontaktą su viruso nešėja

Bendrosios mitybos rekomendacijos

Ekspertai rekomenduoja, kad mononukleozės gydymo laikotarpiu turėtumėte vartoti mažiau sočiųjų riebalų ir gyvūninių baltymų, o daugiau norėtųsi sveikų riebalų. Pieno produktai, kuriuose yra daug riebalų, neturėtų būti piktnaudžiaujama. Pakeiskite sunkiuosius maisto produktus geresniais vaisiais, daržovėmis ir sveikais grūdais. Be to, dietoje turėtų būti daugiau skaidulų.

Naudingi produktai

Kai organizmas užkrėstas šia virusine infekcija, trikdomas baltymų, riebalų ir angliavandenių medžiagų apykaita. Blogiau ir absorbuojami vitaminai.

Su mononukleozėmis rekomenduojama susikoncentruoti į A, B, C ir R grupes. Norėdami tai padaryti, jūsų dietoje turėtų būti:

  1. Iš gėrimų: uogų, daržovių ir vaisių sulčių; vaisių gėrimai, vaisių gėrimai, silpna arbata, kavos su pienu, sultinio šlaunų.
  2. Iš miltų: vakar džiovintos ruginės duonos, liesos pyragas.
  3. Iš pieno: mažo riebumo pieno ir varškės, sutirštintas pienas, grietinė, kietas sūris.
  4. Iš aliejų: ne daugiau kaip 50 g per dieną. kreminės ir daržovių.
  5. Mėsa: triušis, vištiena, kalakutiena, liesa jautiena.
  6. Iš žuvų: lydekos, menkės, lydekos, sidabriniai europiniai jūrų lydekos, navaga.
  7. Iš grūdų: grikiai, avižiniai dribsniai, kviečiai, ryžiai.
  8. Iš grūdų: ryžiai, makaronai iš durum.
  9. Iš žalumynų: krapai, petražolės, salotos.

Kaip atpažinti užkrečiamą mononukleozę, sako dr. Komarovsky:

Dieta vaikams, turintiems mononukleozę

Kai mononukleozės maistas vaiko kūnui yra ir tam tikra terapija. Liga neigiamai veikia kepenis ir blužnį. Todėl produktai, tokie kaip:

  • Kečupas, majonezas ir padažai, gauti iš jų
  • Kiauliena, riebios jautienos dalys
  • Prieskoninės prieskoniai ir prieskoniai
  • Išsaugojimas
  • Šokoladas

Iš gėrimų tam tikru metu reikia atsisakyti iš kavos ir mėgstamos soda. Maistas turėtų būti kuo paprastesnis virškinimui: sriubos, bulvių koše, sultiniai, grūdai. Iš mėsos vaikams rekomenduojame kalakutinius, triušius ir viščiukus. Vaisiai, daržovės ir uogos yra naudingos organizmui bet kokiai ligai. Tėvai turėtų rūpintis vaiko geriamuoju režimu. Taigi jam bus lengviau perkelti mononukleozę. Tinka ne tik vandeniui, bet ir vaisių kompotiams bei uogų gėrimams.

Rekomendacijos populiariam receptui

Mononukleozės gydymui leidžiama kreiptis į tradicinę mediciną. Ji turi savo privalumų ir laikosi dietos. Greitesnis žolelių naudojimas padės nugalėti infekciją. Naudingi nuoviruokliai ir mokesčiai už infuziją:

Visos vaistažolės imamos vienodomis dalimis. Visą žolinių vaistų kursą 2-3 savaites. Kolekcija susmulkinama ir įpilama verdančio vandens. Pakanka, kad jis atsistotų 1 naktį ir po geriamojo jis gali būti girtas. Dėl skonio galite pridėti šiek tiek medaus.

Kas neturėtų būti dietoje

Su liga žmogaus organizmas susilpnėja. Jei norite gauti sunkius maisto produktus, reikia daug daugiau energijos ir jėgų suvirškinti. Yra produktų, kurių sudėtyje yra mononukleozės, sąrašas, gydytojai rekomenduoja pašalinti iš dietos. Tai apima:

  1. Iš mėsos: kiauliena, riebi jautiena, ėriena, antis, žąsys.
  2. Žuvys: šamas, erškėtis, eršketų eršketas, beluga.
  3. Išsaugojimas.
  4. Riebalai ir riebalai.
  5. Alkoholis
  6. Konditerijos gaminiai ir soda.

Kaip tinkamai gydyti mononukleozę, žr. Mūsų vaizdo įraše:

Dietinis maistas po išgydymo

Atsigavus, negalėsite griežtai grįžti prie įprastos dietos. Po mononukleozės, jūsų įprasta dieta turėtų būti laipsniškas.

Kaip nepažeisti skrandžio, kreipkitės į gydytoją. Jis surinks individualią galios sistemą.

Per ligos laikotarpį, daugelis sugeba atsikratyti papildomų svarų. Be to, tinkama mityba gerina sveikatą. Taigi, ne visi nori grįžti prie įprastų riebių maisto produktų.

Stenkitės valgyti dažniau, bet mažesnėse porcijose. Po atkūrimo negali būti:

  • Rūkyta ir kepta patiekalai
  • Saldus soda
  • Kancerogeniniai produktai (dešra, dešrelės)
  • Rafinuoti angliavandeniai (baltoji duona, makaronai)
  • Daug saldumynų
  • Daug riebalų pieno produktų

Taip pat nerekomenduojama valgyti maisto, kuris gali sutrikdyti skrandžio mikroflorą. Tai česnakai, svogūnai, rūgštynės, žirniai, pupelės, ridikai ir net ledai. Šie maisto produktai suteikia papildomos įtampos virškinimo sistemai. Šiuo atžvilgiu visam kūnui nepakanka jėgos atsigauti po infekcijos.

Galios taisyklės

Svarbu ne tik valgyti sveiką maistą, bet ir tai padaryti teisingai. Būtina nustatyti režimą, kuris leistų įstaigai užtikrinti nepertraukiamą energijos srautą kovai su liga.

Pavyzdžiui, maiste vienoje porcijoje turėtų būti mažai. Įdėkite į stiklinę. Turėsime atsisakyti tris patiekalų per dieną. Jūs valgysite 7-8 kartus, bet mažesniais kiekiais.

Taigi, organai bus minimalūs, o visa gaunama energija bus skirta rekuperacijai.

Bet kuris organizmas turi "rezervus" energijos - kaupiasi kūno riebalai. Jie bus suvartoti, jei nėra greito angliavandenių. Jūs galite ne tik greitai susigrąžinti, bet ir atsinešti save, išmesdami pora papildomų svarų.

Kaip atkurti kūną po antibiotikų:

Ką rekomenduojama valgyti po ligos?

Siekiant greitai atsigauti stiprumo ir imuniteto, atsigauti asmeniui patartina laikytis raciono, kaip su dieta. Kitų produktų įvedimas turėtų būti atliekamas palaipsniui. Visų pirma padidina baltymų maisto kiekį. Žolelių arbatos padės pašalinti toksinus iš organizmo.

Jūsų dietai taip pat reikėtų papildyti antioksidantais, kurie neleidžia formuoti vėžio ląstelių ir neleidžia sunaikinti sveikų. Šiam vaidmeniui tinka šparagai, citrinos, mandarinai, apelsinai, greipfrutai, kiaušiniai, graikiniai riešutai, pomidorai, visos veislės serbentų, morkos.

Kokia yra dietos svarba?

Nepaisant to, kad mononukleozės gydymo pagrindas laikomas narkotikais, mityba taip pat atlieka svarbų vaidmenį. Gydymo proceso atidėjimas gali sukelti komplikacijų atsiradimą. Epstein-Barr viruso ląstelės turi onkogeninę kilmę, todėl gali sukelti piktybinius navikus.

Todėl net ir po mononukleozės simptomų išnykimo rekomenduojama palaikyti organizmo imuninę sistemą. Tinkama mityba tai labai padeda.

Stiprus infekcijos krūvis taip pat yra limfinės sistemos. Susilpnėja, todėl žmogus tampa labiau jautrus infekcinėms ligoms. Imunitetas reikalauja apie metus, kad būtų atkurtos buvusios funkcijos.

Todėl po išgydymo rekomenduojama ne tik tęsti tinkamą mitybą, stebėti gydytojo ir netgi atsisakyti staigių klimato pokyčių ir žiemos kelionių. Būtina vengti peršalimo kūno arba jo perkaitimo. Atsigavimo laikotarpiu po mononukleozės būtina atsisakyti bet kokių skiepų.

Dieta vaikams, turintiems mononukleozę

Aprašymas nuo 2018 m. Kovo 28 d

  • Efektyvumas: gydomasis poveikis praėjus 20 dienų
  • Terminai: nuo 3 mėnesių ir daugiau
  • Produktų kaina: 1300-1400 rublių. per savaitę

Bendrosios taisyklės

Pastaraisiais metais tarp vaikų virusinių infekcijų sukėlėjų, herpes virusai užima tam tikrą vietą. Taip yra dėl to, kad jie yra platūs ir įvairūs. Herpes virusai ilgą laiką kraujuoja organizme ir besimptomai veikia normalią imuninės sistemos būseną, tačiau dėl imuninės sistemos slopinimo jie gali sukelti sunkias ligas. Epstein-Barr virusas, kuris sukelia užkrečiamą mononukleozę ir citomegalovirusą, kuris sukelia mononukleozės tipo sindromą, taip pat priklauso herpesviruso šeimai.

Jaunesniems ir suaugusiems mononukleozė dažnai yra besimptomiai, o vaikai serga sunkiu kursu. Pasak ligos atsiradimo, liga gali būti įgimta ir įgimta. Nutekėjimas tipiška infekcinės mononukleozės forma ir netipinė (ištrinta, visceralinė) forma. Ligos protrūkis gali būti ūminis, užsitęsęs ir lėtinis. Atskirai pabrėžiami šios ligos komplikacijos: hepatitas, miokarditas, blužnies plyšimas, sinusitas, meningoencefalitas, ausys, pankreatitas, hemolizinė anemija.

Šios infekcijos įvadiniai vartai yra kvėpavimo takų gleivinė - virusas prasiskverbia į limfoidinį audinį ir pirmiausia paveikia tonziles, tada kepenis ir blužnį. Daugumoje vaikų liga prasideda labai: temperatūra pakyla, mieguistumas, negalavimas, silpnumas, apetito praradimas. Karščiavimas ir intoksikacijos pasireiškimas išlieka 2-3 savaites.

Būdingas ligos simptomas yra apibendrintas limfadenopatija - nuo pirmųjų ligos dienų yra sisteminis kelių limfinių mazgų grupių pažeidimas. Dažniausiai išsiplėtę (iki 1-3 cm) priekiniai, užpakaliniai gimdos kaklelio ir submandibuliniai mazgai. Jie yra šiek tiek skausmingi, nevynioti vienas su kitu ir yra išdėstyti "grandinėje" arba "pakuotėje". Limfmazgiai tampa pastebimi net sukant galvą.

Dažniausiai ir anksti simptomai yra mandlių padidėjimas. Jie yra pažymėti reidais gelsvai balto spalvos, kaip salos ar juostelės. Reidai yra grubiai paviršiaus, lengvai pašalinami, nepaliekant kraujavimo žaizdų. Raidos išnyksta per 5-10 dienų. Išaugusias kepenis galima nustatyti nuo pirmųjų ligos dienų, tačiau dažniausiai tai įvyksta antrą savaitę.

Jo dydžio sumažėjimas pasireiškia palaipsniui, ir tik po šešių mėnesių jis tampa normalus dydis, jei nėra hepatito formos komplikacijų. Padidėjęs blužnis yra vėlyvas simptomas, jo dydžio normalizavimas yra greitesnis (1-3 savaites). Bėrimas pasirodo 3-14 dienomis, jis gali būti įvairus: dėmėtas, hemoraginis, papulinis, dėmėtasis, paprastasis, mažai dėmėtas. Laikosi 4-10 dienų, o po leidimo gali palikti pigmentaciją.

Pagrindinė terapija apima:

Simptominis terapijos forma, karščiavimą mažinanti medžiaga, atsikosėjimą ir mukolitinius vaistus, skiriami nosies lašai.

Vaikams suteikiamas miegas, po to - apsauginis režimas ir medicininė mityba. Tinkamai matuojant mononukleozę turėtų būti maisto produktai, turintys daug vitaminų ir mikroelementų, kurie stiprina imuninę sistemą. Esant aukštai temperatūrai ir gerklės skausmui, vaikas atsisako valgyti. Todėl ūminiu laikotarpiu mityba turi daugiau skysčių: natūralių sulčių, arbatos su citrinomis, šunų kaulų infuzijos, spanguolių, vingiuotės, vaisių gėrimų ir vaisių gėrimų, vingių kačių. Kai temperatūra mažėja, apetitas yra atkurtas, tačiau, atsižvelgiant į tai, kad kepenys veikia ligą, kepenims kenksmingi pertekliai ir valgiai yra nepriimtini.

  • bet kokie riebaliniai maisto produktai, įskaitant pieno produktus, kepinius;
  • maisto produktai, turintys daug paprasto cukraus: saldūs gėrimai, pyragaičiai, pyragaičiai, saldainiai, pusryčių javai su cukrumi;
  • marinuoti daržovės, rūkyti produktai, paruošti maisto produktai ir gatavi produktai, kurių sudėtyje yra konservantų ir dažiklių,
  • grybai bet kokia forma - jie nėra idealus maistas sveikam vaikui, o dar labiau - ligoniams;
  • ūminiu laikotarpiu baltymų kiekis yra ribotas.

Specialiai sukurta šios ligos mityba nėra, tačiau, atsižvelgiant į infekcinio proceso ypatumus, infekcinės mononukleozės dieta turi atitikti šiuos principus:

  • valgyti tik natūralų maistą, virtą namuose (virtą ar virtą);
  • maistas nedidelėmis dalimis iki šešių kartų per dieną, neperkraunant virškinimo trakto;
  • dietos praturtinimas vitaminais ir mikroelementais dėl daržovių ir vaisių vartojimo (pageidautina šviežia forma, jei nėra kontraindikacijų iš kepenų);
  • grūdų įtraukimas iš sveiki grūdų - pluošto, kompleksinių angliavandenių, mikroelementų ir baltymų šaltinis;
  • atkūrimo laikotarpiu baltymų kiekis dietoje didėja ir turi atitikti amžiaus normą;
  • pakankamai suvartojamo skysčio.

Po ligos vaikas turi būti prižiūrimas pediatro, infekcinės ligos specialisto, atsižvelgiant į imunologo ir hematologo nurodymus. Pašalinimas iš registro galimas po 6-12 mėnesių, kai klinikinė ir laboratorinė remisija. Maistas po mononukleozės vaikams turi būti subalansuotas visose maistinėse medžiagose ir būti pilname. Dietos trukmė priklausys nuo ligos baigties. Jei pasikeitė kepenys, gydomoji dieta rekomenduojama mažiausiai 6 mėnesius.

5 lentelė, kuri bus išsamiau apibūdinta toliau, atitinka visus mitybos mitybos reikalavimus, būtinus taupyti ir atkurti kepenų funkciją.

Be to, per pirmuosius šešis mėnesius po ligos vaikas yra parodytas gerybinis režimas, nes net ir po pilno atsigavimo vaikui vis dar gali būti silpnumas, blogas apetitas, nuovargis, dirglumas.

Šiuo atžvilgiu būtina:

  • laikinai sumažinti fizinį aktyvumą: aktyvus fizinis lavinimas ir sporto užsiėmimai yra draudžiami;
  • skirti daugiau laiko poilsiui ir nakčiai miegoti;
  • vaikščioti grynu oru;
  • dienos laikymasis, kintanti vidutinė apkrova ir poilsis;
  • išvengti hipotermijos, taip pat saulės poveikio;
  • išvengti staigių klimato pokyčių - nenaudoti žiemos kelionių į šalis, kuriose karštas klimatas per metus, nes temperatūros pokyčiai yra įtemptos imuninei sistemai.
  • palaikantis vitamino terapija, kaip rekomendavo gydytojas.

Leidžiami produktai

Vaikų, sergančių mononuklezeze, dieta ligos laikotarpiu ir atsigavimo laikotarpiu turi būti švelnus ir apima:

  • Sriubos daržovių sultyse ar vandenyje, į kuriuos pridėta įvairių grūdų, smulkių vermišelių ir nedidelio kiekio daržovių. Neleidžiama kepti svogūnų ir šaknų išdarinėti sriubas. Išskyrus daržoves su šiurkščiu pluoštu, kuris gali sukelti pilvo pūtimą ir sutrikdyti virškinimą - balti kopūstai, ropės, ridikai, ridikai. Baltosios kopūstai įvedami ne anksčiau kaip po 2 mėnesių po ligos, o likusios išvardytos daržovės ilgą laiką neįtraukiamos.
  • Baltojo maisto produktas - garų kotletai, tešlos, kukuliai, mėsos iš liesos mėsos ir žuvies.
  • Virti naminiai paukščiai ir žuvys gali valgyti gabalėlį. Paruošimo metu pašalinama oda, matomi riebalai ir kremzlės. Krosnyje gali būti kepti mėsos ir žuvies patiekalai - įdaryti kopūstai su savojiniais kopūstais, įdaryti cukinijomis ir pipirais. Šie produktai geriausiai virti pieno grietinės padažu, vengiant pomidorų pasta ar pomidorų padažo.
  • Kviečių duona (balta ir pilka), džiovinta. Nevalgyk šviežios duonos ir kitų mielių pyragų. Iš kepinių gaminių galite rekomenduoti kempinę, liesas slapukus (pvz., "Maria").
  • Namuose pagaminti kiaušiniai, virtas minkštas ar garų omletas. Jei vaikas geria daržoves, galite juos pridėti prie omleto.
  • Naminės padažos, pagamintos iš putpelių kiaušinių, citrinų sulčių, sviesto, druskos ir 10% grietinės. Visi ingredientai yra gerai plakti ir užpildyti citrinų sultimis ir druska. Šio padažo vertė yra tai, kad sudedamosios prekės nėra perdirbamos.
  • Mažai riebūs pieno produktai pagal pageidavimą: kefyras, pienas, acidophilus, jogurtas, jogurtas. Visi gaminiai yra natūralūs, be dažiklių, saldiklių ir skonio stipriklių. Pienas gali būti naudojamas pieno košėms gaminti. Natūralaus riebumo varškė (su džiovintomis vaisių) ir patiekalais iš jo (troškintuvai, sriubos, tinginiai koldūnai, sūrio pyragaičiai, virti orkaitėje). Grietinėlė nedideliu kiekiu, kaip pagardai patiekalams.
  • Blyneliai (paprastai grikiai, avižiniai dribsniai, ryžiai, kviečiai), virti vandenyje ir piene.
  • Daržovės daugiausiai virtos ir troškintos. Įprastomis kepenų sąlygomis leidžiama šviežių daržovių salotoms (nulupti agurkai ir pomidorai). Paprastai vaikui sunku valgyti lapinius žalumynus. Išskirta iš dietos: švieži svogūnai ir žalieji svogūnai, česnakai.
  • Sviestas ir augalinis aliejus - 0,5 arbatinis šaukštelis vienai porcijai paruoštų patiekalų.
  • Švieži rūgšti vaisiai ir uogos, kepti obuoliai su medumi, obuolių putplasčiai, įvairūs kompotai, želė (tik tinkamai paruoštos - uogos sultys yra presuojamos, išspaudžiamos virtos, praskiestos krakmolo, o pabaigoje išspaudžiamos sultys).
  • Sėklų infuzija, vanduo be dujų, daržovių sultys, saldžiųjų vaisių ir uogų sultys, silpna arbata, viburno infuzija, sėlenų sultinys.

Kas yra užkrečiama mononukleozė

Šiuo metu "infekcinės mononukleozės" diagnozė yra gana reta. Tuo pat metu pati liga yra labai įprasta. Remiantis statistiniais duomenimis, jau daugiau nei 65% žmonių iki 35 metų jau yra. Neleisti užkirsti kelią infekcinei mononukleozei.

Infekcinė mononukleozė yra ūminė respiracinė virusinė liga, kurią sukelia Epstein-Barr virusas (EBV, 4 tipo herpes virusas). Šis virusas buvo pavadintas po virusologo iš Anglijos, profesoriaus Michael Anthony Epstein ir jo studentų Yvonne Barr, kuris identifikavo ir apibūdino jį 1964 m.

Tačiau infekcinę kilmės mononukleozę 1887 m. Nurodė Rusijos gydytojas, Rusijos pediatrijos mokyklos įkūrėjas Neilis Fiodorovičius Filatovas. Jis pirmiausia atkreipė dėmesį į karščiavimą, kartu padidindamas visus ligonio kūno limfmazgius.

1889 m. Vokiečių mokslininkas Emilis Pfeiferis apibūdino panašų klinikinį mononukleozės vaizdą ir nurodė jį kaip liaukinę karščiavimą, turėjęs žalą rykliai ir limfinei sistemai. Remiantis praktikoje pasirodžiusiais hematologiniais tyrimais, buvo tirti būdingi šios ligos kraujo sudėties pokyčiai. Į kraują atsirado specialios (netipinės) ląstelės, kurios vadinamos mononuklearinėmis ląstelėmis (monos - viengubos, branduolio branduolys). Šiuo atžvilgiu kiti mokslininkai, jau iš Amerikos, vadino tai užkrečiama mononukleozė. Tačiau jau 1964 m. M. A. Epstein ir I. Barr gavo herpeso viruso virusą, pavadintą "Epstein-Barr virusu", kuris vėliau buvo nustatytas su šia liga dažniausiai.

Mononuklearinės ląstelės yra mononuklearinės kraujo ląstelės, kurios taip pat apima limfocitus ir monocitus, kurie, kaip ir kitų rūšių leukocitai (eozinofilai, bazofilai, neutrofilai), atlieka organizmo apsauginę funkciją.

Kaip galite gauti infekcinę mononukleozę?

Užkrečiamosios mononukleozės sukėlėjo šaltinis yra sergantis žmogus (ypač ligos piko metu esant aukštai temperatūrai), asmuo su ištrintomis ligos formomis (liga yra lengva, lengvi simptomai ar šalta forma), taip pat asmuo be jokių ligos simptomai, atrodo sveiki, bet tuo pat metu ir viruso nešėjai. Sergantysis gali infekcinės mononukleozės sukėlėją "paaukoti" sveikiems žmonėms įvairiais būdais: būtent kontaktinis namų ūkis (su buveine esančių seilių, įprastų patiekalų, lino, asmens higienos reikmenų ir kt.), Ore esančiais lašeliais seksualinio kontakto metu ( su sperma), kraujo perpylimo metu, taip pat nuo motinos iki vaisiaus per placentą.

Užkrečiama infekcine mononukleozė dažniausiai būna glaudžius ryšius, todėl, norint švelniai elgtis, sergantiems ir sveikiems žmonėms, nepageidautina. Dėl to dažnai ligos protrūkiai yra bendrijose, internatinėse mokyklose, stovyklose, darželiuose ir netgi šeimose (vienas iš tėvų gali užkrėsti vaiką ir, priešingai, vaikas gali tapti infekcijos šaltiniu). Jūs taip pat galite užsikrėsti mononukleozėmis žmonių vietose (viešasis transportas, dideli prekybos centrai ir tt). Svarbu pažymėti, kad EBV negyvena su gyvūnais, todėl jie negali perduoti viruso, kuris sukelia užkrečiamą mononukleozę.

Kaip pasireiškia infekcinė mononukleozė?

Invazinis laikotarpis (laikas nuo mikrobų patekimo į organizmą iki ligos simptomų atsiradimo momento) už infekcinę mononukleozę trunka iki 21 dienos, ligos trukmė - iki 2 mėnesių. Šie simptomai gali pasireikšti skirtingais laikais:

  • silpnumas
  • galvos skausmas
  • galvos svaigimas
  • raumenų ir sąnarių skausmas,
  • padidėjusi kūno temperatūra (šalčio apsinuodijimas),
  • padidėjęs prakaitavimas (dėl aukšto temperatūros)
  • skausmas gerklėje rijant ir būdingas baltas nuosėdas ant tonzilių (kaip ir gerklės skauda);
  • kosulys
  • uždegimas
  • visų limfinių mazgų padidėjimas ir skausmas,
  • padidėjusi kepenų ir (arba) blužnis.

Dėl visų išvardytų priežasčių padidėja jautrumas SARS ir kitoms kvėpavimo takų ligoms, dažni odos pažeidimai su herpes simplex virusu (1 tipo herpes simplex virusu), dažniausiai viršutinėje arba apatinėje lūpose.

Limfmazgiai yra limfinio audinio dalis (imuninės sistemos audinys). Tai taip pat apima tonziles, kepenis ir blužnį. Visi šie limfiniai organai veikia mononukleozę. Limfmazgiai po apatine žandikauliu (submandibular), taip pat gimdos kaklelio, paakio ir keratino limfmazgiai gali būti palpuojami pirštais. Kepenose ir blužnyje ultragarsu galima stebėti limfinių mazgų padidėjimą. Nors, jei padidėjimas yra reikšmingas, jį taip pat galima nustatyti palpacija.

Infekcinės mononukleozės tyrimo rezultatai

Remiantis bendrojo kraujo tyrimo duomenimis, kai infekcinė mononukleozė, vidutinio sunkumo leukocitozė, kartais leukopenija, atsiranda netipinių mononuklearinių ląstelių, limfocitų, monocitų ir vidutiniškai pagreitintos ESR skaičiaus padidėjimas. Atipinės mononuklearinės ląstelės paprastai atsiranda pirmosiomis ligos dienomis, ypač klinikinių simptomų viduryje, tačiau kai kuriems pacientams tai įvyksta vėliau, tik po 1 - 2 savaičių. Kraujo monitoringas taip pat atliekamas praėjus 7-10 dienų po išgydymo.

Bendros mergaitės (1 metų amžiaus 8 mėn.) Kraujo tyrimo pradinio ligos etapo (2014 m. Liepos 31 d.) Rezultatai.

Anksčiau buvo manoma, kad, perleidus infekcinę mononukleozę, jokiu būdu negali būti saulėje, nes tai padidina kraujo ligų (pvz., leukemijos) riziką. Mokslininkai teigia, kad ultravioletinių spindulių poveikio metu EBV įgauna onkogeninį aktyvumą. Tačiau pastarieji tyrimai visiškai tai paneigė. Bet kokiu atveju jau seniai žinoma, kad nerekomenduojama degintis nuo 12 iki 16 val.

Mirtinas pasekmes gali sukelti tik plyšęs blužnis, encefalitas ar asfiksija. Laimei, šios infekcinės mononukleozės komplikacijos atsiranda mažiau kaip 1% atvejų.

Infekcinės mononukleozės gydymas

Specifinis infekcinės mononukleozės gydymas šiuo metu nėra sukurtas. Pagrindiniai gydymo tikslai yra palengvinti ligos simptomus ir išvengti bakterijų komplikacijų. Infekcinės mononukleozės gydymas yra simptominis, palaikantis ir, pirma, reiškia lovos poilsį, ventiliuotą ir drėgną patalpą, didelį kiekį skysčio (paprastą ar rūgštinį vandenį), maistą mažose šviesos porcijose, geriausia valgyti maistą, išskyrus hipotermiją. Be to, dėl blužnies plyšimo pavojaus, rekomenduojama apriboti fizinį krūvį ligos metu ir po gydymo 2 mėnesius. Jei yra blužnis, labai tikėtina, kad bus reikalinga chirurginė intervencija.

Labai svarbu išbandyti infekcinės mononukleozės gydymą, kad būtų išvengta streso, nepasikartotų prie ligos, prisitaikytų prie ligos ir lauktų šio laikotarpio. Kai kurie tyrimai parodė, kad stresas turi neigiamą poveikį mūsų imuninei sistemai, todėl organizmas tampa labiau pažeidžiamas dėl infekcijų. Gydytojai sako: "Virusai myli ašaras". Kalbant apie tėvus, kuriems vaikas serga užkrečiama mononukleozė, jokiu būdu nedarykite panikos ir nepradėkite savarankiškai gydyti, klausykite, ką sako gydytojai. Priklausomai nuo vaiko sveikatos būklės, taip pat nuo simptomų sunkumo, galima gydyti ambulatoriškai arba stacionariniu būdu (sprendimą priima gydytojas iš gydytojo, gydytojas, jei reikia, ir patys tėvai). Po perkelto užkrečiamosios mononukleozės vaikai yra išlaisvinti iš visų formų fizinio lavinimo, išskyrus pratimų gydymą, ir, žinoma, 6 mėnesius nutraukti vakcinaciją. Karantinas darželiuose nereikalingas.

Kombinuotinų infekcinės mononukleozės gydymo vaistų sąrašas

  • Acikloviras ir valacikloviras kaip antivirusiniai (antiherpetiniai) agentai.
  • Viferonas, anaferonas, genferonas, cikloferonas, arbidolas, izoprinozino imunoglobulinas, kaip imunostimuliatorius ir antivirusiniai vaistai.
  • Nurofenas kaip karščiavimą mažinantis, analgetikas, priešuždegiminis agentas. Preparatai, kurių sudėtyje yra paracetamolio, taip pat aspirino, nerekomenduojami, nes aspirino vartojimas gali sukelti Reye sindromą (greitai išsivystęs smegenų patinimas ir riebalų kaupimasis kepenų ląstelėse), o paracetamolio naudojimas perkrauna kepenis. Karščiavimą mažinančios medžiagos paprastai yra skiriamos esant aukštesnei kaip 38,5 o C temperatūrai, tačiau reikia įvertinti paciento būklę (atsitinka taip, kad pacientas, nesvarbus, ar jis yra suaugęs, ar vaikas, normaliai jaučiasi esant aukštai temperatūrai aukštesnei temperatūrai, tada geriau suteikti organizmui galimybę kiek įmanoma ilgiau kovoti su infekcija, o atidžiau stebėti temperatūrą).
  • Antigripinas kaip stiprinantis agentas.
  • Suprastin, zodak, kaip antialerginio ir priešuždegiminio poveikio priemonę.
  • Aqua Maris, akaloras, skirtas skutimosi ir nosies gleivinės drėkinimui.
  • Ksilenas, galazolinas (vazokonstrikciniai nosies lašai).
  • Protargolis (priešuždegiminiai lašai nosyje), albuminas kaip antimikrobinis agentas akių lašais (naudojamas bakterinio pobūdžio konjunktyvitui). Taip pat gali būti naudojama instillation į nosį. Kai virusinės kilmės konjunktyvitas, otalmoferono akių lašai turi antivirusinį aktyvumą. Abiejų rūšių konjunktyvitas gali išsivystyti dėl mononukleozės fono.
  • Furacilinas, kepimo soda, ramunėlė, šalavijas grybai.
  • Miramistinas - tai universalus antiseptikas purškalo pavidalu, Tantum Verde kaip vaistas nuo uždegimo (gali būti naudingas kaip skausmingas skausmas, taip pat burnos gydymas stomatito metu).
  • Althaea, ambrobenas kaip atsikratymas, kai kosulys.
  • Prednizolonas, deksametazonas, kaip hormoniniai preparatai (naudojami, pvz., Tonzilių patinimas).
  • Azitromicinas, eritromicinas, ceftriaksonas kaip antibakterinis gydymas komplikacijų atveju (pvz., Faringitas). Ampicilinas ir amoksicilinas yra draudžiami mononukleozės, nes tai sukelia odos bėrimą, kuris gali trukti iki kelių savaičių. Paprastai floros pasėlis imamas iš nosies ir gerklės, siekiant nustatyti jautrumą antibiotikams.
  • LIV-52, Essentiale Forte apsaugoti kepenis.
  • Normobakt, florinas forte pažeidžia žarnyno florą.
  • Complivit, multi-tabs (vitaminų terapija).

Reikėtų pažymėti, kad narkotikų sąrašas yra bendras. Gydytojas gali skirti vaistą, kuris nėra išvardytas šiame sąraše, ir pasirenka gydymą atskirai. Pavyzdžiui, vaistas nuo antivirusinės grupės imamas vienas. Nors iš vienų vaistų perėjimas iš kitų netaikomas, paprastai, priklausomai nuo jų efektyvumo. Be to, gydytojas nustato visas vaistų išleidimo formas, jų dozes, gydymo kursą, žinoma.

Taip pat galite kreiptis į tradicinę mediciną (spanguolės, žaliosios arbatos), vaistinius augalus (ežiuolę, rožinius klubus), maisto papildus (omega-3, kviečių sėlenos), taip pat apie homeopatinius vaistus, skirtus pagerinti ir sustiprinti imuninę sistemą, siekiant padėti kovoti su mononukleozėmis.. Prieš vartodami šiuos ar kitus produktus, dietinius papildus ir vaistus, būtina pasitarti su savo gydytoju.

Po infekcinės mononukleozės gydymo kursas prognozė yra palanki. Visas išgydymas gali atsirasti per 2-4 savaites. Tačiau kai kuriais atvejais kraujo sudėtis gali pasikeisti dar 6 mėnesius (svarbiausia, ji neturi netipinių mononuklearinių ląstelių). Galbūt sumažėja imuninės kraujo ląstelės - leukocitai. Vaikai gali eiti į darželį ir ramiai bendrauti su kitais vaikais tik tada, kai leukocitų skaičius normalizuojasi. Todėl kepenų ir (arba) blužnies pokyčiai taip pat gali išlikti, todėl po ultragarso skenavimo, kuris dažniausiai būna ligos metu, po šešių mėnesių jis kartojamas. Ilgą laiką limfmazgiai gali likti išsiplėtę. Per vienus metus nuo ligos kenčiančių ligų gydytojas privalo būti dispanserinis.

Dieta po infekcinės mononukleozės

Dėl ligos EBV su krauju patenka į kepenis. Nuo tokio išpuolio kūnas gali atsistatyti tik po 6 mėnesių. Atsižvelgiant į tai, svarbiausia atsigavimo sąlyga yra dietos ligos metu ir atsigavimo stadijoje. Maistas turėtų būti pilnas, įvairus ir turtingas visais vitaminais, makro ir mikroelementais, reikalingais asmeniui. Taip pat rekomenduojama truputį maitinti (iki 4-6 kartų per dieną).

Geriau duoti pieno ir pieno produktus (jie gali kontroliuoti įprastą žarnyno mikroflorą, su sveiką mikroflorą susidaro imunoglobulinas A, kuris yra svarbus imuniteto išlaikymui), sriubos, bulvių koše, žuvies ir liesos mėsos, nesūdytų sausainių, vaisių (ypač " jų "obuolių ir kriaušių), kopūstai, morkos, moliūgai, runkeliai, cukinijos, rūgštinės uogos. Taip pat naudinga duona, daugiausia kviečiai, makaronai, įvairūs grūdai, sausainiai, vakariniai kepiniai ir tešlos gaminiai.

Sviesto vartojimas yra ribotas, riebalai įvedami augalinio aliejaus pavidalu, daugiausia alyvuogių, grietinė daugiausia naudojama indų padažu. Maži kiekiai nešaknių sūrių, kiaušinio trynys 1-2 kartus per savaitę (dažniau galite valgyti baltymų), bet kokia mitybinė dešra, nedideliu kiekiu leidžiama jautienos dešra.

Po infekcinės mononukleozės draudžiama kepti rūkytas maistas, marinuoti maisto produktai, marinuoti agurkai, konservuoti maisto produktai, aštrūs prieskoniai (krienai, pipirai, garstyčios, actas), ridikai, ridikai, svogūnai, grybai, česnakai, rūgštynės, taip pat pupelės, žirniai ir pupos. Draudžiami mėsos produktai - kiauliena, ėriena, žąsys, ančių, vištienos ir mėsos sultiniai, pyragaičiai - pyragaičiai, pyragai, šokoladas, ledai ir gėrimai - natūrali kava ir kakava.

Žinoma, kai kurie nukrypimai nuo dietos yra įmanomi. Svarbiausia, kad nebūtų piktnaudžiaujama draudžiamais produktais ir jie būtų proporcingi.

Rūkymas ir alkoholio vartojimas taip pat yra nesaugus.